решил брать на сокете 1150 с I7 4770 , буду работать с AE Premiere , если пока не брать видюху поможет ли встроеное видео ?
вот сама сборка жесткие сниму с своего старого

1) INTEL Core i7-4770 s1150 3.4GHz 8M BOX –
2) ASUS H87-PRO
3) Gigabyte GeForce GTX 650 Ti Boost 2048Mb GDDR5 1032MHz (GV-N65TBOC-2GD)
4) SSD 2,5" Kingston SATA 6.0 120Gb; SV300S3N7A/120G
5) KINGSTON HyperX OC KIT DDR3 2x4Gb 1600Mhz CL9 Gray Retail
6) Samsung SH-224BB Black
7) Cooler Master GX 750W
8) Zalman Z9 Plus Black