Это не урок о качественном замедлении (а именно для него твикстор пользуют и здесь с ним сравнение не к месту приведено), а по таймремаппингу в Эде, причем о том, что понятно методом тыка(есть ощущение, что автор сам этот инструмент недавно нашел и таким методом осваивает).
И для тех, кто этот инструмент еще только открывает для себя, небольшое предупреждение, между ключами нелинейная интерполяция, все ускорения-замедления по кривой, т.е. плавные, нужно не забывать это учитывать.

А покачеству, качественное замедление обеспечивается хорошей отрисовкой псевдокадров(frameblanding и т.п.), хоть в Эдиусе и лучшая из всех монтажек, на мой взгляд, встроенная замедлялка, но на замедлениях больше 50%, он не блещет, тут его и Respeedr от Prodad обходит, ну а лучше твикстора пока ничего не сваяли.