Юрий вы не правы.
При копировании композиции на таймлайн мы получим "зеркало" копируемого.
Т.е. при вставке контента в одну композицию, он автоматом вставится в копию.
Что бы этого не случилось дублировать надо именно в окне проекта, как я показывал ранее.