Инструкция "Проверка включения защиты от уязвимостей Spectre и Meltdown".
Согласно "Руководству для клиентов Windows для ИТ-специалистов для защиты от уязвимостей стороны канала Упреждающее исполнение команд" с некоторыми дополнениями/пояснениями

1. Запускаем PowerShell с правами администратора.
2. Проверяем версию PowerShell (ввод команды и Enter)
$PSVersionTable.PSVersion

Для PowerShell версии 5.0 и 5.1

3. Install-Module SpeculationControl
Если будет предложено установить поставщика NuGet, то вводим Y и нажимаем Enter
Также вводим Y и нажимаем Enter при предупреждении об установке из ненадежного хранилища
После завершения установки выполняем команды:
4. $SaveExecutionPolicy = Get-ExecutionPolicy
5. Set-ExecutionPolicy RemoteSigned -Scope Currentuser
6. Import-Module SpeculationControl
7. Get-SpeculationControlSettings
8. Set-ExecutionPolicy $SaveExecutionPolicy -Scope Currentuser

Для PowerShell версии ниже версии 5.0

3. Со страницы "Speculation Control Validation PowerShell Script загружаем" архив SpeculationControl.zip в локальную папку
 Ссылка
[Только зарегистрированные и активированные пользователи могут просматривать ссылки. ]

4. Извлекаем содержимое в локальную папку, например C:\ADV180002
Выполняем команды:
5. $SaveExecutionPolicy = Get-ExecutionPolicy
6. Set-ExecutionPolicy RemoteSigned -Scope Currentuser
7. CD C:\ADV180002\SpeculationControl
8. Import-Module .\SpeculationControl.psd1
Если здесь будет ошибка, то открываем в блокноте файл SpeculationControl.psm1, копируем всё содержимое Ctrl+A, вставляем в PowerShell и нажимаем Enter
9. Get-SpeculationControlSettings
10. Set-ExecutionPolicy $SaveExecutionPolicy -Scope Currentuser

Выходные данные этого сценария PowerShell будет выглядеть следующим образом.
Если защита включена, то все значения параметров будут показаны, как "True". Например, так, как показано на этой картинке.

[Только зарегистрированные и активированные пользователи могут просматривать ссылки. ]

Если результат будет такой, как на этой картинке, то это означает, что установлены обновления от Microsoft, но не установлено обновление BIOS от производителя материнской платы.

[Только зарегистрированные и активированные пользователи могут просматривать ссылки. ]

Если все значения параметров будут показаны, как "False", как на этой картинке, то это означает, что не установлены обновления от Microsoft и не установлены обновления BIOS.

[Только зарегистрированные и активированные пользователи могут просматривать ссылки. ]