SATA 2 -это приговор? У меня древность ASUS P6T(6 SATA 2), и на ней прекрасно работают уже 3 SSD. Обрезки по скорости(чтение-запись), да, присутствуют, но они не катастрофические(около 15-25% от заявленных), а вот скорость доступа - это много значительней - решает вопрос в сторону SSD под ОС.