Ставлю тип Custom, но вывожу в AVI (Uncompressed), а затем уже через Adobe Premiere в тот формат, который мне нужен. Насыщенность изображения ставлю не 80%, а 100%. Антифликер только, если используются стили, где фото перемещается в горизонтальном или вертикальном направлении.